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gambless官方版是一款帮助你预防戒除赌博成瘾的疏导类健康教育服务软件,这里提供了各种工具和资源,可以帮助你克服赌博成瘾,高度专业的治疗师组成的出色团队,实时为你提供帮助,随时随地访问有用的资源,为用户呈现优质的心理保健,有需要的小伙伴们就快来下载使用吧!
·赌博是否影响了您的生活,让您感到内疚、后悔、沮丧?
·您是否也经常因悲伤、羞耻、抑郁和其他复杂的情绪而承受情绪负担?
·你对运气这个概念有苦乐参半的感觉吗?
·你希望你的不健康习惯不再毁掉你的生活、你的财务、你的人际关系吗?
·如果你觉得赌博比你强,是时候给自己辅导一点心理了。
欢迎来到 Gambles – 戒除赌瘾的最佳应用程序!
使用各种基于心理学的自我提升文章、自我评估工具、心理健康锻炼和生活改善课程,帮助您应对赌博的冲动,从而让您的生活更美好。
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1、据估计,高达 3% 的成年人口存在某种程度的赌博问题。
2、然而,只有 4% 的问题赌徒寻求治疗,只有 2% 最终获得专业帮助。
3、问题赌博是一种类似于药物滥用的疾病,与抑郁和焦虑等其他精神问题的共存率高达 70%。
4、对基于证据的成瘾康复说“是”,并看到2265用户的生活每天都在改善。
5、你可以变得更好,我们就在你身边支持你。通过 Gambleless,您可以为自己下注!
【个人发展课程】
无论您是想戒除毒瘾还是发展新技能(例如变得更加专注或自信),无赌博课程都可以对您的心理健康有很大帮助。
【个人日记和统计数据】
使用内置的情绪和心理治疗日记来跟踪您的情绪、情绪或个人生活中激励您或让您感到沮丧的情况。使用它作为自我评估工具来改善您的整体心理健康。统计和分析将帮助您确定需要加强工作的领域。
【自我成长和心理健康文章】
寻找资源、心理健康技巧和工具来熟悉您的情绪,更好地了解您的需求,帮助您集中精力并实现您的个人生活以及与他人的关系的愿望。我们提供实用的建议和易于使用的工具来支持您每天的心理健康。
【PSYCHOSUTRA - 自助锻炼】
作为一个自我辅导应用程序,Gambles 可以针对多种负面情绪进行心理锻炼,例如害羞、嫉妒、孤独、冷漠、愤怒、沮丧、焦虑、怨恨。所有心理锻炼都被整齐地划分,并包含您需要执行的长期自我提升任务。
【紧急聊天机器人】
你有惊恐发作吗?你的焦虑程度非常高吗?您是否曾因争吵而产生赌博的冲动?您在经历创伤事件后是否难以应对?你是否需要发泄却没有人倾听?使用紧急部分,让我们讨论一下。我们向您保证,经过治疗性聊天后您会感觉更好。
【现在就克服毒瘾,开始积极改变你的心理健康吧!】
无赌博以心理教育为基础,这通常是改善心理健康的第一步,它包括提供信息和支持,以更好地理解和应对某种状况或情绪紧张的情况。虽然 Gambleless 不能替代心理治疗,但它可以成为经典疗法的有力补充,并且在心理学家的帮助难以获得或负担不起的情况下,它可以成为一个很好的工具。
v1.1.1 版本
小错误修复。
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